Một số món ăn từ lạc để chữa bệnh Gần đây, nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã nhấn mạnh lạc (đậu phộng) và các sản phẩm từ lạc có thể giúp bạn kiểm soát trọng lượng và ngăn ngừa béo phì rất hiệu quả. Nhai 49 hạt đậu đen có tác dụng gì? Đậu đen nói chung là thức ăn bổ dưỡng, giàu chất chống oxy hoá, chống lão hoá. Có thể dùng kết hợp với các vị thuốc khác để chữa một số bệnh như: ra mồ hôi nhiều, cao huyết áp, sỏi đường tiết niệu, rối loạn tiền đình, tiểu đường, làm đen tóc, mọc tóc… Nhận biết viêm AMIDAN ở trẻ em Nếu thấy trẻ có ngủ ngáy cần cho trẻ đi khám amidan, vì nếu để kéo dài sẽ có nguy cơ bị các cơn ngừng thở khi ngủ. Cần phải đặc biệt lưu ý nếu trẻ ngủ ngáy to, thở bằng mồm mãn tính, hay thức giấc trong đêm, mệt mỏi, đái dầm, học lực kém.. Những biến chứng của bệnh quai bị Tình trạng viêm và sốt kéo dài 3-7 ngày, sau đó khoảng 50% số trường hợp tinh hoàn teo dần và có thể dẫn đến tình trạng giảm số lượng tinh trùng và vô sinh. Những cách hiệu quả đẩy lùi cảm giác thèm ngọt Ngừng hoặc giảm dùng các loại thực phẩm đóng gói. Lượng đường trong thực phẩm chế biến sẵn thường không được đánh giá đúng mức. Do đó, bạn nên đọc kỹ nhãn mác sản phẩm nhất là ở phần hàm lượng đường trước khi mua, hoặc tốt hơn là nên tránh xa những thực phẩm này. Những công dụng bất ngờ từ khoai tây Khoai tây được biết đến là thực phẩm ngon, bổ dưỡng. Nó được sử dụng trong các món ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Khoai tây được sử dụng để làm đẹp, chống lão hóa, giảm nếp nhăn... Những công dụng bất ngờ từ khoai tây (tiếp theo) Do bệnh gan, mặt bạn bị phù lên, đau đớn khó chịu. Trong khi chờ đi bác sĩ, bạn có thể chữa tạm thời cho đỡ đau bằng cách: Lấy khoai tây tươi giã nhỏ, đựng trong miếng vải màn, đắp lên mặt trong 30 phút, sẽ thấy dễ chịu ngay. Nghệ chống ung thư Hoạt chất curcumin từ củ nghệ có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư da và kiềm chế quá trình di căn của ung thư vú sang phổi Nghệ đen – thuốc chữa các bệnh đường tiêu hóa Nghệ đen (nga truật) là vị thuốc rất phổ biến ở các vùng nông thôn, hầu như tất cả các tiệm thuốc bắc đều có bán, giá cả phải chăng. Các bà các chị rất ưa chuộng nó, vị thuốc có nhiều công dụng mà giá cả lại hợp lý với túi tiền nông dân. Nghệ khử trùng, sát khuẩn Thực tế, nhiều băng dán được dùng để chữa lành vết thương ngày nay cũng có nghệ. Dùng các loại băng dán này có thể làm da bạn trở nên dễ chịu hơn và lành nhanh hơn. Người bị cao huyết áp nên ăn gì? Rau muống chứa nhiều canxi, rất có lợi cho việc duy trì áp lực thẩm thấu của thành mạch và huyết áp trong giới hạn bình thường. Nó là thứ rau đặc biệt thích hợp cho những người bị cao huyết áp có kèm theo triệu chứng đau đầu. Người huyết áp thấp ăn uống luyện tập như thế nào? Các thức uống như cà phê, chè đặc, nước nho... rất tốt cho người huyết áp thấp. Để tăng huyết áp, bệnh nhân cũng cần tập luyện thể thường xuyên, trong đó các bài tập đi bộ, chạy, bơi, thể dục nhịp điệu, cầu lông... đều thích hợp. Nguyên nhân huyết áp thấp Để điều chỉnh huyết áp về mức bình thường, những người có huyết áp thấp bệnh lý cần thực hiện các quy tắc về ăn uống. giữa chế độ ăn và huyết áp thấp không có sự liên kết chặt chẽ, nhưng người ta thấy huyết áp thấp thường gặp ở những người ăn ít, hay bỏ bữa, khoảng cách giữa các bữa quá xa, dẫn đến giảm hàm lượng đường máu. Nước ép cà rốt là món đồ uống tuyệt hảo Lá cà rốt cũng có thể ăn được, nhưng hơi đắng vì chứa nhiều kali. Lá có nhiều chất đạm, khoáng và sinh tố. Để bớt cay, trộn một chút giấm đường. Lá có tính cách sát trùng nên nước cốt lá cà rốt được thêm vào nước súc miệng để khử trùng. Những công dụng của trái xoài Xoài có chứa phenol chẳng hạn như quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin, axít galic, methylgallat và enzym có khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư. Món xoài và ổi xanh khi ăn với muối tôm thì rất tuyệt. Những điều kiêng khem sau sinh Ai sinh con cũng đều có sự thay đổi về vẻ ngoài, không nhiều thì ít. Nhưng đó chỉ là giai đoạn ban đầu, nếu chịu khó tập luyện, bạn hoàn toàn có thể lấy lại một cơ thể săn chắc. Những khám phá mới về tác dụng của nghệ Tại Ấn Độ, củ nghệ được dùng như loại thuốc dân gian để bôi lên vết thương cho chóng lên da non, trong điều trị bệnh dạ dày và giải độc cho máu. Để giữ cho làn da mịn màng, không có nếp nhăn, phụ nữ Ấn Độ thường pha bột nghệ với sữa đắp lên mặt vào các buổi tối. Những khám phá mới về tác dụng của nghệ (tiếp theo) "Đối với việc bào chế thuốc mới, việc xác định liều lượng là vô cùng quan trọng; ít quá - sẽ làm mất tác dụng của thuốc; nhiều quá - sẽ trở thành độc dược!". Những lý do khiến bạn thèm ăn và ăn rất nhiều Có thể bạn đang theo đuổi một chế độ ăn uống lành mạnh nhưng chỉ một vài lần đi ăn cùng bạn bè là bạn đã phá vỡ chế độ ăn đó. Bạn sẽ vô tình ăn nhiều hơn mà không biết, thậm chí còn ăn nhiều món chiên rán cho dù trước đó bạn đã cố gắng tránh món này. Những thực phẩm tốt nhất cho quý ông Nếu bạn mong muốn chàng khỏe "như lực sĩ" trong chuyện “chăn gối”, hãy bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày nhé.